Jojo Todynho está muito focada em sua saúde física e resolveu mudar sua alimentação e estilo de vida. Para isso, ela começou a fazer academia com o projeto fitness e já perdeu 22kg.
Sua personal trainer, Carol Vaz, comentou sobre a força de vontade da cantora e explicou para o jornal O Globo: “O objetivo da Jojo é ser uma mulher saudável acima de tudo.
Ela ainda contou como são feitos os treinos da artista para que ela consiga perder peso. "Com a musculatura mais forte, as articulações mais estáveis, ela vai começar a perder mais caloria, vai emagrecer", disse. "Basicamente, nos treinos ela faz força.
Carol ainda apontou a importância de estar focado e se animar na academia. Desta forma, segundo ela, as coisas fluem melhor.
“O segredo está nisso, nessa constância. E ela vem à academia aos sábados também, porque se diverte".
Por fim, a personal ainda contou qual o seu objetivo em ajudar mulheres, como no caso de Jojo Todynho. “Quero que elas se levem a sério. Acredito que, por meio da superação diária do esforço no treino, nos tornamos mulheres mais fortes mentalmente. Prepara para a vida mesmo", finalizou.
