Após a refeição, todos nós geralmente guardamos as sobras e as usamos para o dia seguinte. Elas são práticas e ainda são saborosas quando reaquecidas. Entretanto, precisamos evitar este hábito com alguns alimentos, pois alguns deles podem prejudicar nossa saúde, pelo menos é isso que os especialistas afirmam.
Segundo os estudiosos, o consumo de alimentos reaquecidos pode prejudicar a saúde e por isso precisamos evitar as quatro sobras a seguir:
Esta refeição tem bastante proteína e uma vez reaquecida a sua composição muda para uma perigosa. Pode reaquecer frango frio se a carne interior ainda estiver quente. É importante que saber como utilizar o micro-ondas porque às vezes ele não aquece as refeições uniformemente.
Precisa também saber que a carne de frango pode ser comida até dois dias.
De acordo com a Food Standard Agency, armazenar as sobras de arroz é muito importante para que não prejudique a sua saúde.
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